SZOLÁRUIM - a D vitamin leghatékonyabb forrása
Orvosi és tudományos körökben egyöntetűen elfogadott tény, hogy az ember természetes állapotában a D vitamin 90 %-át a bőrön keresztül kapja, mégpedig a napfény által. Az ember úgy van „tervezve”, hogy csak 10 %-ot kapjunk táplálkozás által, tehát a napfény életfontosságú a számunkra oly szükséges D vitamin előállításában. Manapság legtöbbünk mesterséges megvilágításban éli az életét, és nem részesülünk napfényben, melyet elődeink bőven élveztek a szabadban végzett munka folyamán. Ez nem segíti elő az optimális D vitamin szint fenntartását, és D vitamin raktárak építését, hogy a napsütésben szűkös téli hónapokra is kitartson. Megváltozott életvitelünk miatt legtöbbünk elégtelen D vitamin szinttel rendelkezik, még a tavaszi és nyári hónapok alatt is, nem beszélve a téli tartalékolásról. Ezért tanácsolnak elismert D vitamin szakértők legalább heti kétszeri ésszerű mértékű napozást, szoláriumozást.
Egészségügyi tanulmányok bizonyították világszerte, hogy D vitaminnak milyen fontos szerepe van a megelőzésben:
A sejtek szintjén: mell-, vastagbél- és prosztata-rák
A csontozat szintjén: osteoporosis, osteomalacia és combnyak-törés
A szervek szintjén: magas vérnyomás, hypertensio, és szívbetegségek
Mentális szinten: depresszió és általános közérzet
Auto-immun betegségek: sclerosis multiplex, 1. típusú diabetes
Bőrproblémák: pl. psorisasis
Táplálkozási problémák
Pár fontos szabály a szolárium használatára vonatkozóan:
Típus |
Szemszín |
Hajszín |
Bőrszín |
Szőrzet |
Anyajegy |
Szoli |
1. típus |
kék, zöld |
vörös |
fehér |
kevés, világos |
sok, nagy |
nem ajánlott |
2. típus |
kék, szürke |
szőke |
világos |
világos |
sok, kicsi |
3 perc |
3. típus |
barna |
világos- barna |
normál |
sötét |
néhány |
6 perc |
4. típus |
barna |
sötét-barna |
kreol |
sok, sötét |
kevés |
9 perc |
Szoláriumozás előtt állapítsd meg a bőrtípusodat! Fontos, hogy minden egyes szoláriumozásnál használj valamilyen bőrvédő krémet. Minél többször használod a bőrtápláló, bőrvédő krémeket, annál hatásosabb eredményt érhetsz el. Gondosan kövesd a használati utasítást, különös tekintettel a barnulási idők meghatározására! Ha az UV sugárzás allergiás bőrreakciót vált ki, ne használd a szoláriumot! Szoláriumozás előtt vedd le az ékszereidet és távolítsd el bőrödről a sminket! Néhány gyógyszer növelheti a bőr érzékenységét az UV sugárzással szemben. Gyógyszerszedés esetén kérj orvosi tanácsot! Az UV sugárzás káros lehet a védtelen szemre, ezért a szoláriumban mindig tartsd csukva a szemed, vagy használj védőszemüveget (főleg ha már műtötték a szemedet)! Egy nap csak egyszer szoláriumozz, évente ne lépd túl az 30-50 alkalmat. A túlzásba vitt szoláriumozás leégést okozhat! A fényvédők és önbarnítók használata befolyásolhatja a barnulási programot. Szoláriumozás után használj hidratáló testápolót! Tarts 4 hetes napozási szünetet évente! Szaunázás után nem tanácsos szoláriumba menni!
Ha kétségeid merülnek fel bőrtípusod, illetve az eltöltendő idő vonatkozásában, bátran fordulj munkatársainkhoz, akik segítenek Neked a legmegfelelőbb időtartam és szolárium kozmetikum kiválasztásában.
Szolárium árak (60 csöves álló):
3 perc: 400,-
6 perc: 700,-
12 perc: 1100,-